El cansancio


El cansancio

fatigue•  En altitud, el deterioro físico es muy rápido. Aparte de la falta de aclimatación a la gran altitud, el frío y la duración de la travesía son causas de cansancio. El deterioro físico altera la lucidez, afecta a la toma de decisiones y ralentiza la capacidad de superar las dificultades.

• El ascenso requiere un buen entrenamiento !

 

 

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